Form und Wohlbefinden

Massagen zum Guten: Der Rat des Masseur-Physiotherapeuten

David Schpiro ist Physiotherapeut Masseur und Berater der französischen Föderation der Rehabilitation Physiotherapeuten. Er gibt viele Ratschläge ...

An wen wendet man sich für eine hochwertige Massage?

Ich würde zu einem Fachmann sagen, der spezifische Ausbildung erhalten hat. Viele Spas und Institute bieten jetzt diese Art von Dienstleistungen an. Leider sind die Mitarbeiter in dieser Art von Praxis nicht immer gut ausgebildet, was, obwohl es scheinbar trivial ist, gefährlich sein kann, wenn es schlecht ausgeführt wird. Im Falle einer muskulären Läsion kann beispielsweise eine unzureichende oder falsch durchgeführte Massage die Heilung beeinträchtigen und sogar eine Fibrose des Muskelgewebes verursachen. Ebenso müssen Sie bei Venenerkrankungen sehr vorsichtig sein.

Wie findet man dann "seinen" Masseur?

Mundpropaganda funktioniert gut. Am einfachsten ist es jedoch, ihn zu fragen, ob er Massagen des Wohlbefindens praktiziert, und diese oder jene Technik insbesondere, wenn man etwas Präzises sucht. Ein Masseur, der nicht praktiziert, ist nicht unbedingt besser als eine Kosmetikerin, die das den ganzen Tag macht, aber wenn er das tut, dann genießt er diese Art von Nutzen. Es ist daher eine Garantie für Qualität und Sicherheit.

Was kostet eine Massage?

Es ist sehr variabel. Es hängt vom Praktiker ab, aber der Durchschnittspreis einer Sitzung liegt zwischen 20 und 45 Euro pro Sitzung. Auf der anderen Seite, in den Instituten, steigen die Preise schnell, weil sie neben der Massage rund um Rechnung ... Gegen eine Ansprache eines Masseurs Physiotherapeut bedeutet nicht, dass die Kosten der Sitzung genommen werden unterstützt von der Krankenversicherung. Wir sind hier im Bereich des Wohlbefindens und des Komforts, daher gibt es keine Rückerstattung.

Fühlen Sie sich müde oder vollständig "entleert" nach einer Massage ist normal?

Absolut! Dies gilt insbesondere für asiatische Techniken, die viel Energie verbrauchen. Es ist auch der Rückschlag des Loslassens während der Massage. Aber nach einer guten Nacht ist alles wieder normal und wir nutzen die Vorteile ihrer Massage voll aus.

Gemäß dem Gesundheitsgesetzbuch liegt die Massagekompetenz grundsätzlich in der Verantwortung der Masseure-Physiotherapeuten: "Der Beruf des Masseur-Physiotherapeuten besteht in der Ausübung der Massage und der medizinischen Gymnastik". Seit November 2016 hat das Ministerium für Soziales und Gesundheit jedoch eine "nichttherapeutische Massage" zum Zwecke des Wohlbefindens anerkannt. Eine Regelung dieser Praxis wird vom französischen Verband der Massagen Bien-Etre erarbeitet.

Möchten Sie reagieren, Ihre Erfahrungen teilen oder eine Frage stellen? Besuchen Sie unsere FORMEN Soft Medicine oder Entspannung, Massage und Yoga !

Um auch zu lesen:

Kneten, Effleurage, Druck ... Alle Massagetechniken
Akupunktur ist Stress
Massage-Therapie: Was ist das?
Der Hamam: Entspannung für Körper und Seele

Beliebte Beiträge

Kategorie Form und Wohlbefinden, Nächster Artikel

Ich bin schlaflos: Was tun? - Form und Wohlbefinden
Form und Wohlbefinden

Ich bin schlaflos: Was tun?

Ungefähr 16% von uns klagen über Schlaflosigkeit * Chronische. Frauen leiden häufiger als Männer. Wenn wir wissen, dass wir ein Drittel unseres Lebens schlafen, sowie sagen, dass schlaflose Nächte genug sind, um das Leben zu verderben ... Aber was zu tun ist, wenn Sie schlaflos sind und schlafen, fehlt es immer wieder ? Sch
Weiterlesen
Insomniac: der Rat des Facharztes - Form und Wohlbefinden
Form und Wohlbefinden

Insomniac: der Rat des Facharztes

Der Rat von Professor Joel Paquereau, Schlafspezialist, Professor für Neurophysiologie an der CHU Poitiers. Welchen Rat geben Sie normalerweise einem schlaflosen Patienten? Ich werde versuchen, zuerst Medikamente zu vermeiden. Außer natürlich bei psychiatrischer oder depressiver Schlaflosigkeit. Schlaflosigkeit ist eines der Symptome einer Depression. I
Weiterlesen
Pilates: Pilates-Übungen - Form und Wohlbefinden
Form und Wohlbefinden

Pilates: Pilates-Übungen

Pilates-Übungen Die Pilates-Methode umfasst mehr als 500 Übungen. Einige werden auf einem dieser vier Geräte mit dem seltsamen Namen und Aussehen geübt: Cadillac, Reformer, Stuhl, Fass. Im Gegensatz zu herkömmlichen Geräten arbeiten sie alle Muskeln zusammen und dehnen sie mehr als nur die Muskeln, indem sie ihren Widerstand erhöhen. Diese
Weiterlesen
Thalasso - Form und Wohlbefinden
Form und Wohlbefinden

Thalasso

Seit jeher wurde Meerwasser für seine therapeutischen Tugenden verwendet. Aber woher kommt das Meer? Was kann sie uns bringen? Was ist Thalassotherapie? Nach der offiziellen Definition ist Thalassotherapie "die kombinierte Nutzung der Vorteile der Meeresumwelt in einem privilegierten Meeresgebiet unter ärztlicher Aufsicht und zu vorbeugenden und heilenden Zwecken, einschließlich: Meeresklima, Meerwasser, Meeresschlamm, Algen, Sand und andere Stoffe, die aus dem Meer gewonnen werden " . D
Weiterlesen